Natura a la Bauma de les Rocasses

Descripció: ens desplaçarem fins a Sant Pau de Pinós, petit municipi que pertany a Santa Maria de Merlès (Berguedà). Des d’allà, iniciarem una ruta de natura que ens portarà fins a la Bauma de les Rocasses, tot passant per la Guaita de Pregones, una casa pairal d’origen medieval. La bauma està situada en una fondalada ombrívola i té unes dimensions considerables. Tot seguit, anirem direcció a Ginebret on trobarem l’ermita romànica de Santa Maria de Ginebret o Pinós… raconades que esdevenen miradors del Cadí i les Serres del Berguedà.

Dinarem de pícnic i a la tarda, ens desplaçarem fins a Prats de Lluçanès,  des d’on farem una passejada vora els camps del Grau i descobrirem alguns elements singulars, com la Cadireta d’en Galceran.

Itinerari:

1. Sant Pau de Pinós – Pregones – Bauma de les Rocasses – Ermita Santa Maria de Ginebret o Pinós – Sant Pau de Pinós

2. Prats de Lluçanès – Cadireta d’en Galceran – Corriol de la Napa – Prats de Lluçanès

Àpats:

• Esmorzar en ruta: Farem parada en algún poble o àrea de servei. No obstant, s’aconsella portar-lo de casa.
• El dinar serà tipus pícnic (cal portar-lo enllestit de casa).
• Durant la caminada cal portar aigua i pica-pica energètic.

Equipament i preparació de la sortida:

• Hidratació: cal portar un mínim de 1.5l d’aigua
• Alimentació: cal portar pica-pica energètic per si cal un reforç durant la caminada, fruits secs naturals sense tractar (ametlles, avellanes, nous…), fruita natural (plàtan, poma, pera..), barretes energètiques…
• Equipament:
  • Calçat específic de muntanya (botes de muntanya): cal portar un calçat de muntanya amb sola antilliscant.
  • Ulleres de sol i barret. 
  • Roba d’abric: polar o jaqueta, s’aconsella seguir la regla de les tres capes per facilitar el control de la temperatura corporal (samarreta + polar+ jaqueta/impermeable)
  • Impermeable/capelina: per fer fronts a possibles precipitacions.
  • Motxilla i roba còmode (samarreta i pantaló de trekking o esportiu).
  • Bastons de tresc: recomanables per acompanyar la marxa en els trams de pista i guanyar estabilitat en els trams de corriol.

INFO PRACTICA i NORMATIVES PER A TOTS ELS VIATGES, SORTIDES i EXCURSIONS

La inscripció implica la plena acceptació de tots els apartats del programa i les normes i informacions pràctiques. Consulta les normatives. Clica aquí: Normatives i Informacions Pràctiques

En especial destacar:

• Documentació: A tots els viatges i excursions cal portar sempre el DNI i/o el Passaport, no caducats.  També recomanem portar en els viatges la Targeta Sanitària Europea.
• Assegurances: En tots els nostres viatges de més d’un dia, hem inclòs en el preu una assegurança de viatge que cobreix l’assistència hospitalària de malalties, caigudes i altres possibles incidències produïdes DURANT el viatge i per tant no cal tenir cap preocupació al respecte.
• Important: Aquesta assegurança NO inclou les possibles despeses de cancel·lació produïdes ABANS del viatge. Recomanem contractar l’assegurança extra opcional de cancel·lació per evitar problemes en cas de malalties familiars, accidents personals, caigudes o altres possibles incidències produïdes en el periode anterior a la sortida d’un viage.
• Puntualitat: Per respecte a tots els participants, es demana la màxima puntualitat i es recomana presentar-se als punts de sortida almenys 10-15 minuts abans de l’hora indicada.
• Aptitud Física-PMR: Els nostres viatges culturals i excursions, són sortides actives que inclouen passejades i caminades a peu. No són adequades per a PMR, persones amb mobilitat reduïda i dificultats per caminar, o persones que necessiten una atenció individualitzada.
• Vestuari i calçat: cal portar sempre un vestuari còmode i adient, i sobretot un calçat protector i antilliscant. En les caminades i sortides de Natura i Senderisme cal llegir el programa on hi consten les dades tècniques i el vestuari i material necessari.
• Climatologia: Els viatges i excursions es realitzen sempre amb els horaris indicats i segons el programa oficial previst, independentment de les condicions climatològiques dels dies anteriors o del moment de la sortida. L’experiència de molts anys ens indica que encara que en el moment de la sortida a Barcelona plogui o les condicions meteorològiques siguin adverses, aquestes poden ser totalment diferents en el lloc de visita. I en el supòsit que aquestes condicions no milloressin, sempre es recorre a activitats alternatives. En qualsevol cas, si un viatge o sortida tingués alguna modificació o canvi per alguna causa imprevista o excepcional, ens posaríem en contacte per telèfon, SMS o E-mail el més aviat possible.
• En cas de qualsevol consulta, cal contactar-nos al mail info@centroeuropeo.com o telefonar al:  93.430.99.79 – 687.560.502. 

Sortida en autocar des de Muntaner-Diagonal amb les parades habituals.

• Hora de sortida indicada: 1a parada: Muntaner 213 (entre Diagonal i Londres, vorera del Bar Velòdrom).
• 5 minuts després, aprox.: 2a parada: València 266 (Parada de bus situada entre Passeig de Gràcia i Rambla de Catalunya, a prop del Metro L3-L4 i Renfe Passeig de Gràcia);
• 10 minuts després, aprox.: 3a parada: València 460 (Zona Sagrada Família, a la parada del bus situada entre Marina i Lepant, a prop Metro L2-L5 Sagrada Família);
• 20 minuts després, aprox.: 4a i última parada: Av.Meridiana 388. A la parada del bus situada davant de la matalasseria de la cantonada del passeig de Fabra i Puig i molt a prop del Metro L1 i Renfe, estació Fabra i Puig. ATENCIÓ: No és a l’estació d’autobusos.

1. La Bauma de les Rocasses

• Ruta circular
  
• Longitud total: 8km
• Desnivells: +172m (pujada)/-172m (baixada)
• Tipus de camí: Pista, tram de corriol i asfalt
• Durada total (sense parades): 2h30
• Nivell d’exigència:◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
  • Nivell esforç: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
  • Nivell dificultat: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)

2. El Grau i el Corriol de la Napa

• Ruta lineal
  
• Longitud total: 4km
• Desnivells: +60 (pujada)/ -60m (baixada)
• Tipus de camí: pista i corriol
• Durada total (sense parades): 1h
• Nivell d’exigència: ◉◎◎◎◎ (baix)
  • Nivell esforç: ◉◎◎◎◎ (baix)
  • Nivell dificultat: ◉◎◎◎◎ (baix)