A peu per la Vall del Ges
Descripció: Un dia a la comarca d’Osona, on realitzarem una atractiva travessa a peu tot seguint la vall del riu Ges, afluent del Ter. L’elevada pluviositat de la zona fa que l’aigua sigui abundosa i es manifesti en forma de cursos fluvials de muntanya, com el riu Ges. Anirem resseguint el seu curs pràcticament des del seu naixement fins a Sant Pere de Torelló, descobrint els petits tresors que amaga: el salt del Molí, la Tosca dels Degollats i el Forat Micó.
Itinerari: Vidrà (985 m) – Forta Micó (678 m ) – Sant Pere de Torelló (620 m).
Dades tècniques:
- Longitud total: 10,5 km.
- Desnivells acumulats: +190 m (pujada) / -565 m (baixada)
- Durada total (sense comptar aturades i depenent ritme grup): 3h 30min, aprox.
- Tipus camí: pista terra, sender i corriols amb trams pedregosos i probablement humits.
- Nivell exigència: moderat / ◉◉◉◎◎
- Nivell duresa: moderat / ◉◉◉◎◎
- Nivell dificultat: baix-moderat / ◉◉◎◎◎
- Adaptabilitat: no.
Equipament i preparació de la sortida:
- Hidratació: cal portar un mínim de 1.5l d’aigua. Es pot complementar amb alguna beguda isotònica.
- Alimentació: cal portar pica-pica energètic per si cal un reforç durant la caminada, fruits secs naturals sense tractar (ametlles, avellanes, nous…), fruita natural (plàtan, poma, pera..), barretes energètiques…
- Equipament:
- Calçat específic de muntanya ( botes de muntanya)
- Bastons (no obligatoris). En cas de portar-ne, existeixen 2 opcions:
- Bastons de tresc (trekking/muntanya/senderisme): preferiblement telescòpics o de longitud regulable, amb roseta estreta rígida (sender/corriol) i protector goma puntes (asfalt/carrer). Observació: degut a la variabilitat del tipus de terreny els bastons més apropiats en serien els de tresc.
- Bastons marxa nòrdica: preferiblement telescòpics o de longitud regulable i amb protector goma puntes (asfalt/carrer). Observació: com que part del recorregut es desenvolupa per pista forestal i camins amples, esdevé en un itinerari parcialment apte per a la pràctica opcional de marxa nòrdica. Tanmateix, cal tenir present que degut a la variabilitat del tipus de terreny els bastons més apropiats en serien els de tresc.
- Ulleres de sol i barret
- Protector solar
- Roba d’abric/impermeable: per fer front a possibles canvis de temps.
- Motxilla i roba còmode.